Fetaisa pastasalaatti ja kahdenlaisia uuniperunoita (kasvis)
Ainekset:
Simpukkapastaa
Arla snacks - fetaa ja aurinkokuivattua tomaattia yrttiöljyssä
Herne-maissi-paprikaa
Miniluumutomaatteja
Jääsalaattia
Mausteita
1. Laita pasta kiehumaan. LAita sekaan suolaa ja loraus öliiviöljyä. Valuta ja jäähdytä keitetty pasta.
2. Silppua ainekset ja sulata herne-maissi-paprika.
3. Sekoita ainekset keskenään ja mausta suolalla ja valkopippurilla.
Uuniperunat:
Perunoita
Mausteita
Juoksevaa voita
Juustoraastetta
1. Pese ja siivuta perunat kuppiin
2. Lorauta päällee juoksevaa voita, suolaa ja sekoittele hyvin.
3. Levitä perunat pellille ja ripottele osaan päälle paprikajauhetta. Loppuihin laitetaan juustoraastetta vasta paiston loppupuolella.
4. Paista uunissa 200 asteessa kunnes ovat kypsiä. noin 30min
Avokadosalaattia höystettynä pekonilla
Yrttikastikkeella |
Jogurttisella yrttikastikkeella |
Ainekset:
Salaattia
Tomaattia
Sipulia
Kypsä avokado
Pekonia
Paahdettua siemensekoitusta (jos sä tahdot niin)
Tomaattia
Sipulia
Kypsä avokado
Pekonia
Paahdettua siemensekoitusta (jos sä tahdot niin)
1. Paloittele tomaatti ja sipuli haluamallasi tavalla. Päälle öljyä ja sormisuolaa. Sokoita ja anna maustua.
2. Paista pekoni ja kuori avokado
3. Tee salaattipeti ja heitä päälle sipulitomaattihöttö, avokado sekä pekoni. Kastikkeena alla olevaa "tein sen niin päästäni" yrttiöljykastiketta
Yrttiöljykastike:
Öljyä
Tuoretta meiramia
Hiven salaattia
Sitruunamehua
Pippuri/sitruunapippuria
Suolaa
Ainekset myllyyn ja sekaisin
Tuoretta meiramia
Hiven salaattia
Sitruunamehua
Pippuri/sitruunapippuria
Suolaa
Ainekset myllyyn ja sekaisin
Juustosalaatti
Ainekset:
Jääsalaattia
Friseesalaattia
Mizunasalaattia
Vesimelonia
Herneenversoja
Keltaisia vauvatomaatteja
Paahdettuja cashewpähkinöitä
Cheddaria ja chiligoudaa kuutioina
Kastike:
Turkkilaista jugurttia
Sinappia
Mausteita (itse laitoin suolaa, pippuria, ripaus sokeria)
Jääsalaattia
Friseesalaattia
Mizunasalaattia
Vesimelonia
Herneenversoja
Keltaisia vauvatomaatteja
Paahdettuja cashewpähkinöitä
Cheddaria ja chiligoudaa kuutioina
Kastike:
Turkkilaista jugurttia
Sinappia
Mausteita (itse laitoin suolaa, pippuria, ripaus sokeria)
Fetasalaatti
Ainekset:
Salaatteja
Fetaa (esim aurinkoikuivatun tomaatin kanssa)
Kurkkua
Tomaattia
Paahdettuja siemeniä ja pähkinöitä
Paloittele ja sekoittele. Lisää lopuksi päälle paahdetut siemenet. Oikeastaan niin hyvää ettei tarvitse edes kastiketta.
Herkuttelemaan vain. Syyslomalla voi tehdä vaikka joka päivä erilaisen salaatin. Itse olen syyslomalla työreissussa joten saattaa olla, että vasta viikon lopussa blogi päivittyy seuraavaksi.
-Henna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti